Potomanía: cuáles son los riesgos de beber compulsivamente mucha agua
Por los beneficios para el organismo y la salud, algunas personas se exceden en su hidratación y llegan a ingerir entre 8 y 15 litros de agua al día. De…
Alerta por monóxido de carbono: 9 consejconsejos para prevenir intoxicaciones y accidentes
Es un gas muy peligroso que no tiene color, ni olor. Su acumulación en el torrente sanguíneo puede ser mortal. Las bajas temperaturas de invierno inauguran la temporada alta de uso…
Día Mundial de la Alergia: cómo influye el cambio climático y el aumento de la polución ambiental
Hoy en día entre 400 a 600 millones de personas en todo el mundo padecen algún tipo de alergia. Se calcula que, para el 2050, la mitad de la población…
Presentaron el banco de elementos ortopédicos Municipal
Atendiendo las demandas de los vecinos y con el objetivo de ofrecer un acompañamiento integral, la Municipalidad de Reconquista dispone de un Banco de elementos de apoyo que brinda respuesta…
Castración de mascotas en Avellaneda: Es el turno de los vecinos de B° Cooperación
En el marco del programa “Mascotas sanas, familias felices”, el Gobierno de Avellaneda informa que ya se encuentran habilitados los turnos para la castración de mascotas. Este sábado 9 de…
El invierno toma temperatura en Reconquista con las Colonias de Vacaciones
A poquitos días de recibir las tan esperadas Vacaciones de invierno, la Municipalidad de Reconquista ya tiene listo el cronograma con divertidas propuestas para alegrar y divertir a niños y…
Tomar dos litros de agua por día es clave y por qué no cuentan las bebidas calientes
La hidratación es imprescindible para la salud y repercute en los estados de ánimo y en las emociones. ¿Estás de mal humor? ¿Sentis cansancio o fastidio? ¿No tenés ganas de…
Cinco claves para disfrutar de un plato saludable
Los expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública y los editores en Publicaciones de Salud de la Universidad de Harvard, en los Estados Unidos, crearon el “Plato para…
¿Con qué frecuencia es aconsejable lavarse la cara?
Es una costumbre matutina que muchas personas adoptan diariamente, pero algunos expertos no concuerdan con este comportamiento. Cuándo recomiendan realizarlo y por qué. Desde que somos chicos nos enseñan la…
Científicos demuestran que aumentar la ingesta de proteínas ayuda a perder peso y ganar músculo
Un estudio estadounidense reveló que el consumo de este tipo de alimentos ayuda a evitar la pérdida de masa corporal magra. Un estudio de la Universidad de Rutgers (en Nueva Jersey, Estados…
Cuáles son los siete factores que nos impiden dormir y cómo combatirlos
El insomnio afecta a un número creciente de personas. Sin embargo, existen algunas estrategias, consejos y trucos que pueden ayudarnos a enfrentarlo con eficacia. Somos una nación inquieta. Alrededor de…
Cuáles son los beneficios del uso de condimentos y especias
Son utilizados en muchas culturas para la preparación de comidas. Mitos, verdades y algunos consejos para su aplicación. ¿Cuáles son los beneficios del uso de condimentos y especias? La utilización…
El cansancio frecuente puede ser una señal de anemia
La falta de energía constante es una alarma para consultar al médico y hacerse un análisis de sangre. La disminución de glóbulos rojos puede alertar sobre otros problemas de salud.…
¿No podes dejar de fumar? Acá te explicamos cómo hacerlo
Para tener éxito, de verdad hay que tener el deseo de dejar de fumar. Los siguientes pasos pueden ayudarlo a empezar. La mayoría de las personas que han sido capaces…
Más apetito, más “picoteo” y menos ejercicio: las trampas del invierno
El frío termina siendo excusa para incorporar más calorías que el organismo después no consume y se transforman en exceso de grasa. El invierno es la estación del año que…
Perfectionist young woman looking at fingers nails obsessing about cleanliness
Las 6 señales que nunca debes ignorar en tus uñas
Si bien muchas personas optan por cuidar sus uñas, limpiarlas correctamente y hasta hacerle diseños; muchas otras ni le prestan atención. Las 6 señales que nunca debes ignorar en tus…
Un órgano con muchas funciones: consejos para mantener los riñones sanos
La mala alimentación, el alcohol, el tabaquismo, la diabetes y la presión alta pueden desencadenar enfermedades renales. Los riñones producen la orina, pero esto dista de ser la única función que cumplen porque…
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Depresión: Qué es, cómo identificarla y cómo ayudar a quien la padece
Puede desencadenarse por diferentes razones y afectar el normal desarrollo de actividades laborales, escolares y familiares, y es importante diferenciar esta instancia de lo que también podría ser un mal…
Todo lo que hay que saber sobre las manchas blancas en la piel y cómo tratarlas
Es una de las principales preocupaciones estéticas y, si bien las más habituales son oscuras, también hay de color blanco. Cuáles son las causas y qué se puede hacer en…
La importancia de preservar la salud emocional para el bienestar
Los abrazos, besos y conversaciones afectuosas son el condimento fundamental para el bienestar, fortaleciendo los vínculos y la autoestima. La salud no tiene que ver solamente con la ausencia de…
Continúa el plan de control visual en las escuelas de Avellaneda
El Intendente Gonzalo Braidot junto a la Secretaria de Desarrollo Humano y Hábitat, Yamila Ferreyra e integrantes del Club de Leones de Avellaneda, con filial Leones Educando, visitaron la Escuela…
Castración de mascotas en Avellaneda: Obtené tu turno on line
En el marco del programa “Mascotas sanas, familias felices”, el Gobierno de Avellaneda informa que ya se encuentran habilitados los turnos para la castración de mascotas. Este sábado 2 de…
Fenómeno de Raynaud: cómo se trata y por qué puede anticipar la esclerodermia
Los cambios de coloración en las manos al exponerse al frío o al estrés suelen ser un paso previo para detectarla. En el Día Mundial de la Esclerodermia, qué tener…
¿Cuáles son los beneficios de tomar sol?
Con solo permanecer entre 15 y 20 minutos, entre las 10 y las 15, se pueden obtener muchos beneficios. Tomar sol. Cuando yo era chico se hablaba de los beneficios…
Alimentemos nuestro futuro
El municipio de Malabrigo va a las escuelas con el fin de promover una alimentación saludable en los niños, días pasados la Subsecretaría de Desarrollo Humano puso en marcha el…
Tomar dos litros de agua por día es clave y por qué no cuentan las bebidas calientes
La hidratación es imprescindible para la salud y repercute en los estados de ánimo y en las emociones. ¿Estás de mal humor? ¿Sentis cansancio o fastidio? ¿No tenés ganas de…
Sick desperate woman has flu. Rhinitis, cold, sickness, allergy concept. Pretty sick woman has runnning nose, rubs nose with handkerchief. Sneezing female. Brunette sneezing in a tissue
En invierno, aumentan los casos de sinusitis
También conocida como rinosinusitis, es la inflamación del tejido que recubre los senos paranasales y la nariz. Cómo combatirla. Se acerca el invierno y la gente corre más riesgo de enfermarse con virus…
El Municipio realizó una jornada de actualización sobre tuberculosis
La Municipalidad de Reconquista, a través de la Subsecretaría de Salud, llevó a cabo el viernes 24 de junio una Jornada de actualización sobre tuberculosis. La misma contó con la…
Dolor de garganta: la importancia de no automedicarse
El dolor de garganta es un malestar sumamente frecuente. Seguramente usted tuvo muchísimas veces en su vida dolor de garganta. Pero, ¿qué es? ¿Por qué se produce? Aparece cuando se…
Salt sprinkled on the table. Spoon with salt and salt shaker. Salt crystals on a wooden table surface. Salt sprinkled on the table.
5 consejos para disminuir el consumo de sal y cómo reemplazarla
La mayoría de la población consume casi el doble de la ingesta recomendada por la OMS. Tips para preparar comidas caseras sin exceso de sodio. La mayoría de las personas…
Consejos para prevenir y eliminar el estrés crónico
El estrés es, lamentablemente, uno de los compañeros más fieles de la sociedad moderna. La ansiedad afecta a la salud mental, pero también se manifiesta de forma física en algunos cambios que provoca en el…
Científicos explican por qué hay que dormir totalmente a oscuras
Aseguran que una luz tenue, como puede ser un televisor encendido, eleva el nivel de azúcar en la sangre y el ritmo cardíaco. Un nuevo estudio científico de la Facultad de Medicina Feinberg,…
Modo antienvejecimiento: 8 vitaminas y nutrientes para incorporar en la vida diaria
Las investigaciones muestran que las vitaminas son claves para retrasar el proceso de envejecimiento. Cuáles son y dónde encontrarlas. Las vitaminas a veces no son tenidas del todo en cuenta…
¿Qué es la vasectomía?
¿Qué es la vasectomía? Es una operación sencilla, indolora, que se hace con anestesia local y que consiste en cortar los conductos deferentes. Los testículos producen espermatozoides, que son llevados…
Diez alimentos que ayudan a dormir mejor
Especialistas recomiendan qué comer para lograr que el momento del descanso sea un aliado del bienestar Frenar, hacer una pausa, desconectar. Dejar de lado las actividades del día y soltar…
Cuál es el secreto para combatir el dolor de espalda
Es muy recurrente tener dolores lumbares, de espalda y no saber cómo hacer para calmar el dolor. Lo cierto es que salió un estudio reciente en la Universidad de Harvard que determinó cuál…
Estas son las cuatro vitaminas para estar de buen ánimo
Hay varios alimentos que tienen la capacidad de mejorar el humor. Son los que aumentan los niveles de serotonina, la hormona de la felicidad. Una forma de ayudar a mejorar…
Castración de mascotas en Avellaneda: Obtené tu turno on line
En el marco del programa “Mascotas Sanas, Familias Felices”, el Gobierno de Avellaneda informa que ya se encuentran habilitados los turnos para la castración de mascotas. Este sábado 25 de…
Cinco beneficios de tomar una taza de café por la mañana
Es la bebida más consumida en el mundo junto con el agua. Aporta energía, favorece la concentración y el estado de alerta. Cuál es la cantidad recomendada. El café es…
Párpados caídos: causas y posibles tratamientos
Suele producirse un exceso de piel en el párpado superior, ya sea por envejecimiento o cuestiones genéticas, entre otros motivos. Un dermatólogo explica qué se puede hacer para revertir el…
¿Es necesario tener cuidado con la hidratación en invierno?
Pese a las bajas temperaturas, el organismo puede perder líquidos debido a una elevada calefacción o estar muy abrigado. Cómo darse cuenta y qué bebidas se pueden tomar para mantenerse…
Cuáles son los síntomas y las causas del insomnio
Problemas de memoria, capacidad de aprendizaje y poca concentración son algunos de los tantos efectos que pueden dar el insomnio en una persona. El insomnio es una alteración de la conciliación, duración,…
Ideales de belleza y soluciones mágicas para adelgazar: ¿se detendrá en algún momento la oferta de productos?
Pese a que en los últimos años surgieron dietas con distintos nombres, además de polvos o líquidos para bajar de peso, las calorías aún existen. Sin embargo, no son todas…
Cuáles son los 6 alimentos que pueden acelerar el metabolismo y quemar más grasa
No son mágicos y tampoco logran eliminar calorías de un día para el otro, sin embargo cuentan con sustancias que le brindan un impulso extra al organismo. Para bajar de…
¿Cuál es la mejor manera de usar la mochila?
Colgada de un solo hombro puede ser “canchero”, pero no es recomendado. Peso, distribución y otros consejos para evitar que la mochila genere dolores de espalda tanto en adultos como…
Harvard reveló por qué nos salen canas
Un experto capilar reveló que si bien el estrés acelera el envejecimiento, no es la causa principal. “¡Me vas a sacar canas verdes!”, nos dijeron alguna vez nuestros padres o abuelos por…
Día Mundial del Cáncer de Piel: la detección a tiempo permite un tratamiento efectivo
Cada 13 de junio se conmemora este día para concientizar e informar a la población sobre un mal que crece año a año. Las quemaduras térmicas, las cicatrices de más de…
Cómo distinguir los síntomas del resfrío, la gripe y el COVID
Las tres enfermedades se manifiestan de manera muy parecida. Cuáles son las diferencias y cuándo es necesario hacerse un hisopado para descartar infección por SARS-CoV-2. Diferenciar los síntomas del coronavirus,…
Cataratas en los perros: por qué operarlos es la única y mejor opción
Existen en la Argentina excelentes cirujanos oftalmológicos veterinarios que tienen más de un 95 por ciento de éxito en las cirugía de cataratas. De golpe mi perro se lleva todas…
Dermatitis atópica: cómo es el nuevo tratamiento que reduce la picazón y las lesiones
El 10% de los adultos y el 25% de los niños sufren la enfermedad. En la Semana Mundial de la Alergia, cuál es la nueva terapia farmacológica que mejora la…
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