¿Cuánto ejercicio es necesario para tener una buena condición física?

¿Cuánto ejercicio es necesario hacer para tener una buena condición física? Bueno, hay una cantidad mínima. Se han juntado distintas autoridades, universidades, asociaciones, institutos que se dedican específicamente a ver…

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Día Nacional de la Donación de Órganos: ganar minutos, para sumar más años de vida

Ezequiel Lo Cane, papá de Justina, quien murió mientras aguardaba un trasplante cardíaco y fue inspiradora de la Ley que lleva su nombre, dio un panorama sobre la situación de…

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Glitter en el maquillaje: todo lo que necesitás saber para una aplicación exitosa

El glitter y los brillos en el maquillaje están cada vez más ampliamente disponibles. Sin embargo, su aplicación tiene sus trucos. La presencia del brillo en el maquillaje es prácticamente universal. Desde finísimos…

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Ni una dieta, ni restricciones: es un cambio de hábitos lo que mejora el peso y la salud

En el Día Mundial de la Nutrición, especialistas consultadas por Infobae dieron las claves para mantener un buen estado de salud integral. En qué consiste la medicina del estilo de…

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Cinco tips sencillos para evitar que el auto sufra daños por las bajas temperaturas

Al estar expuestos en la intemperie, muchos vehículos pueden padecer consecuencias por las bajas temperaturas que se presentan en el otoño y el invierno en Argentina. Las bajas temperaturas llegan al país…

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Composition with variety of organic food. Balanced diet.

Consejos para bajar el colesterol con dieta

Una alimentación saludable sería una alternativa no farmacológica, eficaz, natural, segura y sabrosa para reducir las probabilidades de padecer una patología cardiovascular. El colesterol elevado no tiene síntomas, solo se conoce este…

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Instagram: paso a paso para volver a mostrar las fotos escondidas

Una guía rápida para desarchivar publicaciones en la red social y llevarlas nuevamente al feed. En Instagram hay una opción para quitar contenido del feed sin que sea necesario borrarlo en forma definitiva. La…

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Por qué las dietas mágicas no sirven para adelgazar y generan efecto rebote

Los planes restrictivos pueden generar efectos adversos y dañar la salud. Una guía sobre cuándo, cómo y qué comer para perder peso. Eliminar las harinas refinadas, no comer azúcar, dejar…

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El estrés no siempre es malo: cuál es la diferencia entre distrés y eustrés

En algunas ocasiones puede tener beneficios y en otras puede ser perjudicial. Claves para fomentar el estrés positivo y dejar atrás el negativo. En el lenguaje popular es frecuente oír…

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¿Qué es la celiaquía?: cuáles son los síntomas y cuándo consultar con el médico

Esta enfermedad afecta al 1% de la población y puede evidenciar cualquier tipo de síntoma, por lo cual se tarda mucho tiempo en su diagnóstico. Tips para detectarla y cuáles…

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Consumir arándanos de forma regular podría reducir el riesgo de demencia, según un estudio

Investigadores de la Universidad de Cincinnati sugieren que añadir esta fruta a la dieta diaria de ciertas poblaciones de mediana edad puede reducir las posibilidades de desarrollar la enfermedad en…

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Cuáles son las claves para que los niños y los gatos se lleven bien

Está demostrado que los chicos y los gatos pueden tener una convivencia amorosa, sólo hay que enseñarles algunas pautas. Convivir con un gato puede ser una extraordinaria oportunidad para que…

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Así se puede proteger al máximo la privacidad en una cuenta de Telegram

Eliminar fotos antiguas, ocultar el número telefónico, agregar un código de acceso y configuración de Face ID, entre otras funciones disponibles en la app. Telegram es sin duda una de…

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Los perros viven en un mundo de olores y los humanos en uno de colores

Los canes pueden construir verdaderas imágenes olfativas que son capaces de recordar, clasificar y discriminar. ¿Es su nariz donde se centran las razones de sus comportamientos? Amamos a los perros…

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Brochas de maquillaje: todo lo que necesitás saber para mantenerlas limpias y aprovecharlas al máximo

Lavar y mantener limpias las brochas de maquillaje y las demás herramientas es fundamental. Aquí, todo lo que necesitás saber para mantenerlas limpias y cuidarlas correctamente. Para cuando un maquillaje completo está…

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Las tres plantas de interior con hojas de colores que vas a querer tener en tu casa

Estas especies suman puntos extra de decoración a los ambientes gracias a sus tonalidades. Si sos fanático de decorar con plantas, estas variedades te van a encantar. Además de aportar vida,…

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File transfer. Two laptops transferred documents. Copy files, data exchange, backup, PC migration, file sharing concepts. Flat design graphic elements. Vector illustration

Plataformas para enviar archivos pesados desde el celular

Existen diferentes plataformas que permiten enviar archivos pesados en pocos pasos. En la mayoría de ellas basta con crear un usuario, subir el material a la nube y luego compartir el enlace…

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Decoración: tres reglas fundamentales para que tu casa sea más luminosa

Potenciar la iluminación natural realza los espacios. Hacelo posible siguiendo estas recomendaciones. Cuando pensamos en decoración, muchas veces subestimamos el poder que tiene la iluminación, pero los diseñadores de interiores y decoradores…

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Maullidos, ronroneos y otros sonidos: guía para comprender cómo se comunican los gatos

Son los animales de compañía más misteriosos y tienen un maravilloso sistema de comunicación. Qué significa cada sonido. Los gatos hacen diferentes sonidos para comunicarse con otros gatos y con…

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Cuáles son los 3 mejores ejercicios para tratar la flacidez en glúteos y piernas

Los ejercicios de abductores son populares por una razón: al incorporarlos a los entrenamientos se evidencian muchos beneficios. Cómo ejecutarlos para maximizar los resultados. Saber cuáles son algunos de los…

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Cómo configurar WhatsApp para dejar de almacenar cientos de fotos y videos

Las fotografías y videos que compartimos o nos comparten por WhatsApp acaban almacenadas dentro de nuestro teléfono. Se acumulan hasta saturar la memoria interna, pero hay unos sencillos trucos para…

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Cómo surgieron los perros domésticos y cuales son las características comunes en todas las razas

Es el animal más popular y cosmopolita. Acompaña al ser humano desde hace más de 30 mil años, hay múltiples razas, pero todos tienen cosas en común. El perro es…

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13/03/2018 Salting pizza ESPAÑA EUROPA MADRID SALUD GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO / WEBPHOTOGRAPHEER

Consejos para disminuir o evitar el consumo de sal

El exceso de sodio en la dieta incrementa la presión arterial. En la Argentina, una persona consume 12 gramos de sal diarios y duplica los 5 gramos por día que recomienda, como…

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