Un estudio estadounidense reveló que el consumo de este tipo de alimentos ayuda a evitar la pérdida de masa corporal magra. Un estudio de la Universidad de Rutgers (en Nueva Jersey, Estados…
Son utilizados en muchas culturas para la preparación de comidas. Mitos, verdades y algunos consejos para su aplicación. ¿Cuáles son los beneficios del uso de condimentos y especias? La utilización…
Qué hábitos tener en cuenta para seguir comiendo de forma saludable en esta época. Se acercan los días fríos y las ensaladas, frutas, yogures y consumo de agua muchas veces…
Longevidad y esperanza de vida no son lo mismo, pero puede que lleguen a serlo. Estos son algunos consejos para que los animales de compañía tengan una buena calidad de…
Es un desorden sistémico y crónico desencadenado por la ingesta de gluten en personas susceptibles a este nutriente. En el Día internacional de la Celiaquía, cómo lograr una alimentación saludable…
Entre todas las semillas comestibles una de las más populares es la chía, se trata de uno de los alimentos más nutritivos y beneficiosos. Además de sus increíbles beneficios, las semillas…
Reemplazar los alimentos ultraprocesados por opciones saludables es más sencillo de lo que parece. Aunque es cierto que a veces esto requiere de tiempo, algo que puede complicarse si tenemos…
Desde comer más plantas hasta darte permiso para disfrutar de tus comidas favoritas, algunos consejos de expertos para el año que está comenzando. Ya sea que hagas resoluciones de año…
La comida es un pilar importante para llegar a la adultez luciendo más joven y de manera saludable. Qué recomiendan los especialistas. La mayoría de las personas espera envejecer de…
Una dieta adecuada contribuye a evitar su aparición. La hidratación también tiene un papel fundamental. Los cálculos renales son más prevalentes en hombres que en mujeres, aunque el riesgo se está igualando,…
Muchos quieren ver en la balanza el número que marcaba a los 20 o 30 años. Por qué el peso aconsejable es el que valor que cada persona puede mantener…
La conclusión surge del caso reportado de un paciente que pasó de sufrir ocho episodios por mes, a no tener ninguno. Una publicación científica en el BMJ Case Reports informa sobre un…
Cada 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis. Su objetivo es concientizar sobre la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de esta enfermedad crónica, progresiva y silenciosa que afecta a mujeres y a hombres…
Todos hemos escuchado decir que el desayunar es lo más importante del día, sin embargo, la mayor parte de la población sigue sin hacerlo, o cuando desayuna, no lo hace…
Se busca concientizar sobre la importancia de retomar los estudios y sostener una rutina cardiológica saludable. Hasta el mes de mayo de este año, el temor al contagio de coronavirus…
El proceso de envejecimiento natural de las raíces puede deberse a una debilidad puntual genética, una menor absorción de nutrientes a través del intestino o a la falta de microcirculación…
Con la primavera cercana, las inscripciones se multiplican y los parques y plazas se llenan de personas haciendo running y todo tipo de actividad física que atraiga a aquellos que…
El aislamiento social vivido en 2020 y en lo que va del actual como consecuencia de la pandemia por el coronavirus SARS-CoV-2, impactó fuertemente en la población general pero particularmente…
Un neurólogo explica cómo puede influir la alimentación en este tipo de padecimiento. La migraña se caracteriza por episodios de dolor de intensidad variable y puede llegar a ser muy intensa y limitante. Nicolás Morera (M.N.…
La celulitis es una afección en la piel bastante común. No obstante, podes evitar o disminuir su aparición cambiando tu alimentación. La celulitis es una afección en la piel bastante común. Aunque…
La levotiroxina suele ser el fármaco utilizado por las personas que padecen esta enfermedad, que afecta al 5% de la población y es más frecuente entre las mujeres. Sin embargo,…
Siete factores que pueden influir de manera negativa en su peso. El sobrepeso y obesidad en niños significa un riesgo inminente de padecer enfermedades a temprana edad. La responsabilidad de…
Aprovechá las propiedades nutricionales de este fruto seco. Las almendras tienen un alto contenido calórico, como todos los frutos secos, pero es una fuente nutricional imprescindible, casi al mismo nivel…
Cada una de ellas aporta distintas vitaminas y minerales, entre otros beneficios y por eso debemos incluirlas en nuestra dieta. Te dejamos algunos consejos para que puedas hacerlo. Las semillas…
A medida que los países se esfuerzan por promover dietas más saludables, un potenciador del inductor del sabor podría ser la clave para reducir la sal en los alimentos. Demasiada…
En los últimos días se habló y se escribió mucho acerca del consumo de carnes y su precio. ¿Cuánta carne come el argentino en relación al resto del mundo y…
Repasamos algunas de las mejores y peores comidas para el verano, según la ciencia. Estos son los alimentos más saludables y más perjudiciales que deberías tomar (o no) durante el…
Desde la cáscara de palta hasta las nueces de macadamia, aquí encontrarás diez alimentos que tenés que evitar darle a tu perro, ya que pueden causarle graves problemas de salud.…
Este sábado 19, en el horario de 10 a 11,30, se llevará a cabo un curso gratuito sobre alimentación en el marco del programa "Diabetes y el senderos del bienestar",…
