¡Cambia de hábitos! Ideas para reemplazar los ultraprocesados por alimentos naturales

Reemplazar los alimentos ultraprocesados por opciones saludables es más sencillo de lo que parece. Aunque es cierto que a veces esto requiere de tiempo, algo que puede complicarse si tenemos…

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Malabrigo: charla sobre Nutrición Aplicada al Ejercicio Físico y al Deporte

Destinada a todos aquellos que practican una actividad física y deseen interiorizarse acerca de una alimentación adecuada, los nutrientes que el cuerpo necesita, la hidratación, etc. Estará a cargo de…

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