Más apetito, más “picoteo” y menos ejercicio: las trampas del invierno
El frío termina siendo excusa para incorporar más calorías que el organismo después no consume y se transforman en exceso de grasa. El invierno es la estación del año que…
Los 5 errores más comunes al empezar a hacer ejercicio y cómo evitarlos
Los primeros entrenamientos pueden devenir en lesiones si no se tienen en cuenta algunos consejos. Qué recomiendan los especialistas. Un mal movimiento, una molestia que no es tenida en cuenta,…
Grasa abdominal en las mujeres: qué hacer para evitarla y eliminarla
Es una de las zonas más difíciles para tratar, pero, con ejercicio y buena alimentación, se puede combatir. Algunos consejos para lograrlo, según expertos de Mayo Clinic. Una cintura que…
Ciclo de charlas virtuales: «Ejercicio, salud y el adulto mayor»
Este viernes 21 de agosto a partir de las 19:30 h, desde la Plataforma "Google Meet" en vivo desde la ciudad de Rosario a cargo de la Lic. Marina Faes,…
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Desde la Plataforma "Google Meet" en vivo desde la ciudad de Rosario a cargo de la Lic. Marina Faes, abierto a toda la comunidad de Reconquista y zona. Viernes 21…