Los abrazos, besos y conversaciones afectuosas son el condimento fundamental para el bienestar, fortaleciendo los vínculos y la autoestima. La salud no tiene que ver solamente con la ausencia de…
Crear espacios saludables, armonizar y sanar la casa, ayuda a armonizar y sanar la vida; vivir en una casa saludable es fuente de bienestar y de salud para las personas…
En su libro Conexiones Perdidas, Johann Hari habla sobre sus décadas de trabajo en los campos de trauma y salud mental y por qué cree que la raíz de casi…
Reírnos 20 segundos equivale a 10 minutos de ejercicio físico, no importa si la risa es "fingida" o "real". ¿Cuál es la importancia de reír y cómo contribuye a nuestro…
A medida que los países se esfuerzan por promover dietas más saludables, un potenciador del inductor del sabor podría ser la clave para reducir la sal en los alimentos. Demasiada…
