Algunas plantas tienen propiedades medicinales que son ideales para preparar infusiones, como aquellas con efectos antitusivos y expectorantes.
Llegan los días fríos y con ellos, algunos problemas respiratorios, resfriados o tos, la cual puede ser muy molesta. La tos es un mecanismo de defensa del organismo cuando se produce una irritación en las vías respiratorias o en la garganta, un reflejo para proteger nuestra salud ante la acción de determinados agentes externos que se lleva a cabo mediante la expulsión de aire desde los pulmones.
Dependiendo de la causa que provoque este síntoma, la tos puede ser productiva, la cual presenta mucosidad, o improductiva, como la tos seca. Vale destacar que si la tos es leve existen algunos remedios naturales que se pueden incorporar como infusiones calientes o remedios naturales, en cambio, si las tos perdura durante varias semanas y se acompaña de otra síntoma, como fiebre, es necesario acudir al médico para recibir un tratamiento adecuado.
Afortunadamente existen plantas medicinales que están compuestas por sustancias denominadas mucílagos, las cuales se recomiendan en afecciones del tracto respiratorio con síntomas como la tos, la mucosidad y la expectoración.
Plantas con efecto antitusivo:
- Llantén: Esta planta se usa comúnmente para calmar la tos y aliviar síntomas leves de resfriados o gripes.
- Amapola: Los pétalos de esta planta son ricos en mucílagos, una sustancia vegetal viscosa, que reducen los espasmos de la tos.
- Malva: La malva alivia la inflamación de la garganta que pudo haberse producido por la tos u otros síntomas.
- Hiedra: Esta planta contribuye a la expulsión de flemas porque incrementa la secreción en los bronquios.
Además, la raíz de malvavisco es una planta muy utilizada como remedio natural para el alivio de la inflamación o la irritación de garganta y también para reducir la tos continuada. A su vez, el jengibre contiene propiedades antiinflamatorias que reducen los síntomas como la tos seca, las náuseas o las molestias digestivas.
Fuente: la100.cienradios.com
